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Les Femmes Ont Un Meilleur Sommeil En Dormant Avec Leur Chien

Dormir avec son chien serait plus efficace… qu’un somnifère 😴🐶

D’après une étude scientifique très sérieuse, les femmes dorment mieux avec leur chien qu’avec leur compagnon !

Dans l’État de New-York, une équipe de chercheurs du Canisius a conduit une étude sur les effets des chiens sur le sommeil de leur maître. Le 13 novembre 2018, les scientifiques ont publié les résultats de cette recherche. Le moins qu’on puisse dire, c’est qu’on ne s’attend pas du tout à ces résultats.

Cette étude révèle qu’il est mieux de dormir avec son chien que d’utiliser un somnifère. Et mieux encore, dormir avec son chien est plus efficace que de dormir à côté de son conjoint. Pour mener cette étude, les scientifiques ont observé la qualité du sommeil de 962 femmes vivant aux États-Unis.

Le chien mieux que le chat !

Voici les statistiques qui ressortent de cette étude : 55 % des interrogées dorment avec des chiens, 31 % avec un chat au moins et 57 % avec un ou une partenaire humain. Et celles qui dorment avec leur chien ont un sommeil plus léger et plus reposant. Mais pourquoi ? En effet, les chiens donnent un sentiment de sécurité. De plus, ils ne bougent pas autant dans le lit qu’un autre être humain. Ainsi, ils dérangent moins le sommeil que les autres.

Qui plus est, le meilleur ami de l’homme calque son sommeil sur celui de son maître. Ils ne sont pas comme les chats qui mènent une vie nocturne et dérangent leur maître. Si vous dormez mal, voici un petit conseil pour vous : adoptez un chien !

Source

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